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Drei Fotos. Eine ehrliche Analyse. Alpha-Fit erkennt automatisch deine Asymmetrien, schwache Muskelgruppen und Posture-Issues — und passt deinen Trainingsplan in Echtzeit an.
JETZT KOSTENLOS STARTENFront, Seite, Rücken — Foto hochladen, kurz warten, fertig. Kein Coach-Termin, keine Vermessung beim Trainer, keine 50€-Beratung.
Statt vagen 'du musst mehr trainieren' liefert die AI präzise Empfehlungen: 'Hintere Schulter unterentwickelt' oder 'Rechte Quad asymmetrisch'.
Deine Fotos werden nur für die Analyse verwendet und sofort gelöscht. Kein Cloud-Speicher, keine Werbung mit deinen Daten, keine Weitergabe.
- Hintere Schultern unterentwickelt (vs. vordere)
- Oberer Rücken kleiner als unterer
- Leichte Beinasymmetrie rechts > links
- Face Pulls 3×15 für hintere Schultern
- Rudern weiter Griff 4×10 für oberen Rücken
- Bulgarische Splits für Bein-Symmetrie
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